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플로깅 x 맨발 걷기 - 지구도, 내 발도 함께 지키는 건강한 발걸음
쓰레기 주우며 달리는 플로깅과 베어풋 슈즈의 만남, 색다른 환경 보호 러닝을 시작해 보세요
안녕하세요, 건강한 걸음과 지속가능성을 응원하는 KSNS입니다.
최근 전 세계적으로 플로깅(환경 보호 러닝)이 주목받고 있는데요. 러닝이나 걷기 운동 중에 쓰레기를 주워 환경을 지키는 활동입니다.
여기에 맨발 걷기와 맨발신발을 접목하면, 지구도, 내 발도 함께 건강해지는 특별한 경험이 된다는 사실! 알고 계셨나요?
이번 뉴스레터에서는 플로깅 x 맨발 걷기를 결합하는 방법과, KSNS 맨발신발로 안전하고 편안하게 실천할 수 있는 팁을 전해 드리겠습니다.

플로깅과 맨발 걷기의 공통점 : 건강과 환경 보호
건강한 신체
· 플로깅은 러닝, 걷기 운동 중 쓰레기를 줍는 활동이므로 하체 근력과 유산소 운동 효과가 높습니다.
· 맨발 걷기는 발가락 자유도를 살려 체중 분산을 돕고, 바른 걸음 자세 형성에 유익합니다.
환경 보호
· 쓰레기를 줍는 과정에서 자연 속에 쓰레기가 얼마나 버려지고 있는지 직접 확인하게 되고, 지구 환경에 대한 인식도 함께 높아집니다.
· ‘맨발 느낌’을 체험함으로써, 자연과 더욱 가까워지는 경험을 할 수 있습니다.

KSNS 맨발신발과 함께하는 플로깅 꿀팁
베어풋 슈즈로 바닥 감각을 살리기
· KSNS 맨발신발은 유연한 밑창과 발가락 자유도를 높여, ‘맨발처럼’ 걷거나 뛸 수 있게 해줍니다.
· 동시에 발 보호 기능이 있어, 콘크리트/작은 돌/오염된 지면에서도 안전하게 플로깅을 실천 가능합니다.
쓰레기를 담을 주머니 준비
· 플로깅 시 비닐봉지나 망을 활용해 가볍게 가지고 다닐 수 있는 방식을 추천합니다.
· 주운 쓰레기는 분리수거를 원칙으로 합니다.
짧은 코스부터 천천히
· 처음에는 1~2km 정도의 짧은 거리부터, 걷기 또는 러닝+쓰레기 줍기로 플로깅을 시작해 보세요.
· 베어풋 슈즈로 뛰는 데 익숙해지면, 러닝 속도를 조금씩 높여도 좋습니다.

일상 속 지속가능성, 작은 발걸음부터
아이들과 함께
· 주말에 가족 단위로 플로깅을 하면, 아이들이 환경 보호와 건강한 습관을 동시에 배우는 기회가 됩니다.
· 맨발 느낌에 흥미를 갖게 되면, 자연과 가까워지는 경험을 더욱 즐겁게 이어갈 수 있습니다.
친구 · 지인과 소규모 모임
· 함께 걸으며 대화하고, 쓰레기 줍는 과정을 통해 동기 부여가 계속됩니다.
· SNS에도 인증하면, 더 많은 사람에게 환경 보호의 의미를 전할 수 있습니다.

“지구도, 내 발도 건강하게”
이 슬로건에 딱 들어맞는 활동이 바로 플로깅 x 맨발 걷기입니다. KSNS 맨발신발로 발가락이 자유롭게 움직이는 감각을 느끼며, 자연과 한 발 더 가까워지는 기쁨을 누려보세요.
지금부터 환경 보호와 건강한 걸음이 함께하는 색다른 경험에 도전해 보시는 건 어떨까요?
■ KSNS 공식몰 : https://ksns.kr
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■ 본사 주소 : 부산광역시 동구 중앙대로 308번길 3-5, 세진빌딩 6층 604호
■ 운영 시간 : 월-금(주말/공휴일 휴무), 오전 10시 - 오후 5시 (점심시간 12시-1시)
■ 고객센터 : 051-464-7171 / 010-5603-2595
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