맨발 걷기로 한층 달라진 우리 아이! 가족이 함께 누리는 집중력·건강 효과

‘맨발 걷기’가 요즘 전국적으로 유행하고 있습니다. 하지만 이 열풍의 진짜 주인공이 아이들과 가족이라는 사실 알고 계셨나요? 실제로 학교 운동장, 공원, 지역 맨발 걷기 길 등에서 부모와 아이가 함께 흙길을 걷는 모습이 자주 포착되고 있습니다. 그런 과정에서 아이들은 집중력과 자신감을 높이고, 부모는 자녀와의 유대감을 키워 일석이조의 효과를 얻고 있는데요. 오늘 뉴스레터에서는 아이와 가족 중심의 맨발 걷기 이야기를 집중적으로 나눠 보겠습니다.

왜 아이들의 집중력에 좋을까?

■ 오감 자극으로 뇌 활성화

· 땅을 직접 밟는 감각은 발바닥을 통해 뇌에 다양한 자극을 전달해, 주의력과 인지 기능을 높이는 데 도움을 줍니다.

· 교실 안에서 책상에만 앉아 있던 아이들이 흙, 돌, 잔디 등을 느끼며 움직이면, 자연스럽게 뇌가 활성화된다고 알려져 있습니다.

■ 신체 활동과 스트레스 해소

· 에너지가 많은 아이들이 ‘걷기’를 통해 몸을 풀고, 스트레스를 긍정적으로 발산하면, 다시 학습 환경으로 돌아갔을 때 집중력이 상승합니다.

· 정신과 의사들도 적절한 신체 활동이 ADHD, 과잉행동 완화에 유익하다고 조언합니다.

가족이 함께하면 시너지 UP

■ 부모-자녀 교감의 시간이 증가

주말마다 가족끼리 맨발 걷기를 나가면, 자연스럽게 대화 시간이 늘어나며, 아이는 “엄마, 아빠가 나에게 집중해 준다”라는 심리적 안정감을 얻습니다.

■ 형제·자매 관계 개선

함께 목표를 세워 “이번 주는 2km 걸어보자!” 도전하면서, 서로 격려하고 응원하는 과정이 형제·자매 사이의 협동심을 높여 줍니다.

■ 간편함

맨발 걷기는 특별한 비용이 거의 들지 않고, 복잡한 준비물이 없어 온 가족이 부담 없이 시작할 수 있습니다.

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■ 바닥상태 체크

돌멩이, 유리 파편 등이 없는지 아이와 함께 미리 살피는 습관을 들이면, 안전 교육 효과도 높아줍니다.

■ 짧은 거리 · 느린 속도

처음부터 장거리나 달리기 수준으로 진행하면, 아이들이 쉽게 지칠 수 있어요. 서서히 익숙해지도록 도와주세요.

■ 맨발 걷기가 낯설다면, KSNS 맨발신발

· 얇고 유연하게 설계되어 바닥 감각을 유지하며, 발볼이 넓게 설계되어 발가락이 자유롭게 움직이도록 도와주어 맨발걷기 대안이 될 수 있습니다.

· 맨발 걷기 외의 시간에도 맨발 걷기 효과를 느낄 수 있습니다.

→ 사이즈 안내 : KSNS 맨발신발은 225mm부터 출시되어, 초등학교 고학년 정도나 발 길이 약 22cm 이상인 아이들이 신을 수 있습니다.

※ 품절 시 주문 제작 : 원하는 사이즈가 품절일 경우, 주문 제작도 가능하니 고객센터로 문의해 주세요.

맨발 걷기는 몸과 마음을 깨우는 탁월한 운동일 뿐 아니라, 가족 관계와 아이들 학습 능력에도 긍정적 효과를 준다는 사실이 점점 알려지고 있습니다.

· 아이들은 오감 자극과 신체 활동으로 집중력 향상, 자신감을 얻고, 부모와의 교감 시간이 늘어나 유대감도 깊어지죠.

지금 바로 개방한 학교 운동장이나 동네 공원에서, 가족이 함께 맨발 걷기를 시작해 보세요. 만약 발바닥 노출이 걱정된다면, KSNS 맨발 신발로 안전하고 편안하게 걸어 보세요. 작은 발걸음 하나가 우리 아이와 가족의 행복을 크게 키워줄 겁니다!

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■ 본사 주소 : 부산광역시 동구 중앙대로 308번길 3-5, 세진빌딩 6층 604호

■ 운영 시간 : 월-금(주말/공휴일 휴무), 오전 10시 - 오후 5시 (점심시간 12시-1시)

■ 고객센터 : 051-464-7171 / 010-5603-2595

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