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장마철에도 뽀송한 발걸음!
습기 · 세균 · 무좀 걱정 끝! 5단계 말리기 + 10분 풋 케어 루틴으로 '맑은 발' 유지하는 법
안녕하세요! 빗방울이 창가를 자주 두드리는 요즘, “젖은 신발을 어떻게 말려야 할까?” 한 번쯤 고민해 보셨을 텐데요.
이번 뉴스레터는 비에 젖은 신발을 뽀송하게 지키는 법과, 장마철에 꼭 필요한 발 냄새 · 무좀 홈 케어까지 담았습니다. 습한 날씨에도 건강하고 산뜻한 발걸음을 지켜보세요!
비 오는 날에도 뽀송! 장마철 신발 & 발 케어 가이드

1 l 젖은 신발이 곧 ‘발 건강 적신호’인 이유
세균·진균 번식 3배↑ - 내부 습도가 90% 이상이면 무좀균이 폭발적으로 자랍니다.
형태 변형 → 관절 불균형 - 젖은 채 굳은 가죽·메시가 발목·무릎 라인을 틀어지게 합니다.
3시간 이상 축축하면 냄새·색 변색이 시작돼 교체 주기가 앞당겨집니다.
2 l 뽀송 케어 5 STEP
단계 | 방법 | 핵심 키워드 |
---|---|---|
① 겉·안창 물기 톡톡 | 수건·키친타월로 눌러 닦기 | 흡수 |
② 내주 제습 | 신문지·제습 슬리브 가득 채우기 | 탈취·제습 |
③ 그늘+선풍기 | 약풍 30cm, 3시간 | 통풍 |
④ 소독·탈취 | 75% 에탄올 분사 후 완전 건조 | 세균 억제 |
⑤ 형태 복원 | 슈트리+신발 방수 코팅제(발수 코팅) | 변형 방지 |
3 l 젖지 않도록! 3가지 예방 루틴
신발 방수 코팅제 2주, 1회 : 섬유 모공을 막아 수분 침투 최소화.
완전 건조 전 재 착용 금지(48시간) : 장마철엔 여러 신발로 번갈아 신기.
귀가 후 발 세척 → 마른 수건으로 닦은 뒤 통풍이 잘 되는 곳에서 5분 이상 자연 건조 : 땀 · 습기를 완전히 날려 무좀 · 냄새를 예방합니다.
4 l 장마철 발 냄새 · 무좀 예방 - 10분 풋 케어 루틴
단계 | 방법 | 시간 | 효과&팁 |
---|---|---|---|
① 소금 풋배스 | 40℃ 물 2L+굵은소금 2큰술 | 5분 | 각질 연화·땀샘 클렌징 |
② 티트리 스프레이 | 티트리 1방울+에탄올 10ml 희석 분사 | 1분 | 무좀균·냄새 박테리아 억제 |
③ 수건 롤링 | 돌돌 만 수건을 발로 전·후 굴리기 | 2분 | 발바닥 근막 이완·혈류 촉진 |
④ 통풍 양말 교체 | 세탁·건조된 메시 / 면양말로 즉시 갈아 신기 | 착용 지속 | 습기 배출, 피부 호흡 유지 |
5 l 뽀송 체크리스트
□ 귀가 즉시 물기 제거 → 신문지 · 슬리브 교체
□ 그늘 + 선풍기 약풍 3시간 이상
□ 48시간 마를 때까지 같은 신발 재 착용 금지
□ 신발 방수 코팅제 2주 1회로 섬유 보호
□ 발 세척 · 완전 건조
□ 소금 풋배스 · 티트리 스프레이로 냄새 차단
👉 신제품, 곧 공개됩니다!
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